Me siento impotente ante las situaciones difíciles, como si no pudiera hacer nada para cambiarlas

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A menudo me siento ansioso y preocupado, incluso cuando no hay nada que me preocupe en particular.

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Me resulta difícil perdonar a los demás y a mí mismo

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Me siento triste la mayoría del tiempo y no entiendo la razón

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Me despierto cada mañana sintiéndome más agotado de lo que estaba cuando me fui a la cama

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Siento que no merezco las cosas buenas que me pasan

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Me esfuerzo mucho en mi trabajo, pero no me siento valorado

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Hay momentos en los que me siento abrumado por emociones que no parecen ser mías

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Siento que no puedo concentrarme durante la meditación, mi mente siempre se desvía a otras cosas

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Aunque trato de mantenerme en forma, siento que mi cuerpo no responde como debería

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Me cuesta encontrar la motivación para levantarme temprano

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A pesar de mis logros, siento que no soy suficiente

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Me siento confundido cuando intento reconciliar la teoría del Big Bang con la creación del mundo tal como lo describe mi fe

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Cada vez que intento rezar, mi mente se llena de pensamientos intrusos y no puedo concentrarme en mi comunicación con Dios

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a veces me siento tan solo, aunque esté rodeado de personas

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Tengo una pasión inexplicable por aprender sobre la historia antigua

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