sufro de dolor en los senos, lo cual afecta mi comodidad diaria

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me siento deprimida y desmotivada durante mi ciclo, sin una razón aparente

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experimento cambios en mi digestión y a veces sufro de estreñimiento o diarrea

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siento que mi ciclo menstrual afecta mi rendimiento deportivo

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tengo dolores abdominales intensos que me dificultan realizar mis actividades diarias

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Me siento impotente ante mi situación, me cuido, pero mi colesterol no baja

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me pongo ansiosa y siento que mis preocupaciones se magnifican durante mi ciclo menstrual

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me cuesta dormir bien durante mi ciclo, lo cual afecta mi rendimiento durante el día

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a veces me siento irritable y me molesta todo el mundo, incluso las personas que más quiero

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me siento hinchada y con retención de líquidos durante esos días

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sufro de dolores de cabeza y migrañas durante mi ciclo, y no logro encontrar una solución efectiva

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noto que mi piel se vuelve más grasa y tengo brotes de acné justo antes de mi periodo

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experimento antojos de alimentos que no suelo comer, especialmente dulces y carbohidratos

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mi energía cae en picado, y no puedo concentrarme en mis tareas diarias como de costumbre

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me siento extremadamente sensible y lloro con facilidad, incluso por cosas que normalmente no me afectarían

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Siento que mi humor cambia drásticamente durante mi ciclo menstrual y no logro controlarlo

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