Siento que no soy suficiente, que siempre tengo que ser más y hacer más

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Siento que siempre estoy enojado, incluso cuando las cosas van bien

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A veces me siento abrumado por la ira sin motivo aparente

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Aunque tengo muchas cosas que agradecer, a menudo me centro en lo que me falta

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No puedo controlar mis emociones, siempre termino explotando

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A pesar de comer saludablemente, sigo ganando peso

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No comprendo por qué algunos días me siento más conectado con mi trabajo que otros

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Tengo problemas para mantenerme despierto durante el día, pero por la noche no puedo conciliar el sueño

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siento que siempre tengo que justificar mi postura a los demás

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A veces siento que estoy rezando por las razones equivocadas, como si estuviera intentando negociar con Dios

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Siento que estoy en un camino sin rumbo, siempre corriendo pero nunca llegando

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Me siento insatisfecho con mi vida pero no sé qué cambiar

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Siento una extraña sensación de déjà vu en situaciones cotidianas que creo que viene de otras vidas

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Me resulta difícil iniciar una conversación con alguien que acabo de conocer

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No entiendo por qué mi pareja siempre me interrumpe cuando intento expresar mis sentimientos

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No sé por qué mi hijo miente para hacerme quedar mal

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