me siento inseguro al conocer gente nueva por miedo a ser juzgado por mi apariencia

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Me doy cuenta que a veces me es difícil expresar mis necesidades, como si no tuviera derecho a tenerlas

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Aunque tengo muchas cosas, no me siento satisfecho con mi vida

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Siento que la gente no me entiende, por más que trato de explicarles

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me siento frustrado cuando actúo con amabilidad y no recibo nada a cambio

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Me resulta difícil expresar mis propias necesidades

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Siento que debo seguir el camino que mi familia ha trazado para mí, aunque no es lo que quiero

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Siento que siempre estoy dando y nunca recibo, me siento agotado

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Me encuentro constantemente comparándome con los demás y sintiéndome inferior

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Me siento atrapado en un trabajo que no me gusta, pero no sé cómo cambiar de dirección

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Me resulta difícil mantener una conversación prolongada

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me cuesta mucho decir "no", incluso cuando sé que debería

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Siento que estoy haciendo todo el trabajo y mi equipo no está poniendo de su parte

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Siento una tristeza profunda y no logro entender su origen

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No entiendo por qué me resulta tan difícil concentrarme en una sola cosa

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Me siento constantemente agotado, aunque no haga mucho

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