Me frustro cuando las cosas no van de acuerdo a lo planeado, incluso cuando sé que hay factores fuera de mi control

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Siento que no importa cuánto estudio, no puedo retener la información

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me siento atrapado en un ciclo constante de intentar y fracasar en mis esfuerzos de marketing

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No puedo entender por qué mi pareja no confía en mí

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Siento que mis amigos no me valoran por quien soy, sino por lo que hago por ellos

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Cada vez que veo mi uniforme escolar, siento un nudo en la garganta

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Estoy luchando para leer un libro, las palabras parecen moverse en la página

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siento un desequilibrio generalizado en mi cuerpo que no puedo explicar

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Cuando alguien me dice que le gusto, siento un nudo en el estómago

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Me preocupa que mi pareja me encuentre menos atractivo debido a mi calvicie

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experimento antojos de alimentos que no suelo comer, especialmente dulces y carbohidratos

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Me cuesta dormir, mi mente parece estar siempre en marcha y no puedo apagarla.

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Me encuentro evitando situaciones sociales por miedo a la comida y la bebida

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No tengo apetito, incluso los alimentos que normalmente me gustan no me apetecen

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Mis uñas están quebradizas y mi pelo se cae fácilmente

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parece que siempre estoy preocupado por algo, incluso cuando no hay nada de qué preocuparse

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