No puedo dejar de compararme con los demás

0

Siento un nudo en la garganta cada vez que intento hablar en público

0

No puedo perdonarme por errores pasados y continúo castigándome a mí mismo

0

Aunque me esfuerzo, siento que nunca estoy a la altura de las expectativas de los demás

0

Constantemente comparo mi vida con la de los demás

0

A pesar de que trato de ser amable con los demás, siempre parece que me malinterpretan

0

Siento que mis miedos y preocupaciones me están controlando

0

Aunque uso la música como una forma de relajarme, a veces me encuentro más estresado después de escucharla

0

Me siento inseguro sobre cómo manejar el acoso o el rechazo debido a mi identidad de género u orientación sexual

0

A veces me siento tan abrumado que no sé cómo manejarlo

0

Tengo miedo de enfrentar mis emociones, así que las reprimo y siento que eso me está dañando

0

tengo una sensación constante de desesperanza sin saber de dónde proviene.

0

Siento una tristeza profunda sin razón aparente, como si llevara una pena antigua en mi corazón

0

Me resulta difícil establecer límites saludables con los demás

0

Siento que mi energía está desequilibrada, pero no sé cómo armonizarla

0

Me siento frustrado porque a pesar de mis esfuerzos, no logro realizar correctamente los movimientos de masaje que me enseñaron

0