Me siento atraído por la idea del ayuno intermitente, pero me da miedo sentir hambre todo el tiempo

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Me preocupa que mi obsesión por la belleza artificial me esté impidiendo apreciar mi belleza natural.

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Me siento frustrado porque no puedo superar mi miedo a hablar en público

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En mis sueños a menudo me encuentro haciendo cosas que nunca haría en la vida real

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A pesar de mis intentos de vivir en armonía con los demás, a menudo me encuentro en conflictos innecesarios

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Me resulta difícil perdonar a las personas que me han herido en el pasado

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Siento que a veces me siento descontento, incluso cuando las cosas van bien

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No entiendo por qué me resulta tan difícil mantener una postura relajada cuando hablo con alguien

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No logro aceptar que las cosas cambian y que nada es permanente

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No entiendo por qué es tan difícil para mí decir "no", incluso cuando sé que algo está mal

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A pesar de que siempre estoy ayudando a los demás, me siento vacío y sin satisfacción

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Aunque intento cambiar mis hábitos, siempre vuelvo a los antiguos

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No entiendo cómo las personas que decían valorar mi amistad, ahora parecen haberme dejado de lado

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Me doy cuenta de que a veces interrumpo a la gente porque me impaciento por terminar la conversación

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Me siento constantemente agotado, sin importar cuánto duermo

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me preocupa no ser lo suficientemente inteligente o capaz

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