no entiendo por qué ciertos comentarios o comportamientos de los demás me afectan tanto

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siento que no encajo en ningún lugar y eso me hace sentir desplazado

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tengo miedo de expresar mi opinión por temor a ser rechazado

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no entiendo por qué no puedo dejar de procrastinar, a pesar de que sé que eso me perjudica

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a veces me siento muy solo, incluso cuando estoy rodeado de personas

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me siento constantemente preocupado por cosas que podrían salir mal

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siento que no logro conectar con las personas, aunque intento ser amigable y abierto

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aunque quiero cambiar algunos comportamientos, siempre termino haciendo lo mismo

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no entiendo por qué me cuesta tanto trabajo tomar decisiones, incluso las más simples

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a veces experimento una tristeza profunda sin razón aparente

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me siento constantemente juzgado por los demás y eso me hace sentir muy inseguro

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no logro entender por qué siempre tengo la sensación de que no estoy haciendo lo suficiente, aunque me esfuerzo al máximo

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me siento inseguro porque tengo cicatrices que me acomplejan

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Sigo repitiendo los mismos errores en mis relaciones personales y no entiendo por qué

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A veces, me siento solo, incluso cuando estoy rodeado de gente

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Me cuesta decir "no", incluso cuando algo no me conviene o no me gusta

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