Me duele que mis hijos me vean solo como el "padre divertido" y no como alguien a quien pueden acudir en busca de apoyo emocional

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Me siento atrapado/a entre querer un nombre único para mi hijo/a y no querer que sea demasiado inusual

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A pesar de mis esfuerzos, no consigo entender el material de estudio y eso me desmotiva

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No se me permite expresar mis opiniones o ideas

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Me siento desesperado al ver que el tiempo pasa y sigo sin encontrar trabajo

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me da miedo fracasar y eso me paraliza

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Aunque me esfuerzo por innovar, me encuentro luchando contra los mismos viejos hábitos y patrones de pensamiento

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Me siento inseguro acerca de mi futuro académico

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Me cuesta mucho pedir ayuda, aunque sé que la necesito

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Me siento inseguro en mi relación, siempre temiendo que me vayan a dejar por otra persona

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Me cuesta mantener la amistad a largo plazo, a menudo termino alejándome de las personas

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Aunque estoy delgado, cuando me miro al espejo solo veo a una persona gorda

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A pesar de mis mejores esfuerzos, no puedo evitar comparar mi cuerpo con el de los demás

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No puedo dejar de preocuparme por el futuro

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Aunque estoy físicamente presente, mi mente a menudo está en el trabajo

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Me preocupa que mi pareja me encuentre menos atractiva debido a mi pérdida de cabello

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