tengo la sensación de que siempre estoy corriendo, pero nunca llego a ninguna parte

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a veces siento que no tengo control sobre mi vida

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me cuesta mucho perdonar a las personas que me han hecho daño

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a veces siento que no soy lo suficientemente bueno

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me siento constantemente cansado, a pesar de que duermo lo suficiente

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Me encuentro a veces reprimiendo mis sentimientos para parecer fuerte, pero no entiendo por qué tengo que hacerlo

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Me cuesta entender por qué se espera que no muestre miedo o incertidumbre

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Me siento presionado a mantener una imagen de éxito y control, incluso cuando me siento inseguro

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No entiendo por qué se espera que sea agresivo o dominante para ser considerado un "verdadero hombre"

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Me encuentro a veces minimizando mis propias necesidades para no parecer débil

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Me siento culpable cuando no puedo resolver un problema por mí mismo

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Me preocupa que mis amigos me vean menos masculino si admito que estoy luchando con algo

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Me cuesta entender por qué se espera que siempre esté listo para el sexo

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A veces me siento juzgado cuando muestro mi lado sensible o emocional

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Me siento atrapado en el estereotipo de que los hombres no deben pedir ayuda, incluso cuando la necesito

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Me preocupa no ser lo suficientemente "hombre" si no me gusta el deporte o la cerveza

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