siento que no puedo ser yo mismo cuando estoy en una relación

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A veces me siento solo, incluso cuando estoy rodeado de gente.

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A veces evito situaciones sociales por miedo a hacer el ridículo

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no puedo decir no cuando alguien me pide ayuda, incluso si eso significa sacrificar mi tiempo personal

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Mi cuerpo se siente tenso y dolorido la mayor parte del tiempo y no encuentro la manera de relajarme

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Cada vez que algo sale mal, siento que es mi culpa.

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Me siento paralizado por el miedo cuando pienso en hacer cambios en mi vida

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Me resulta difícil meditar cuando estoy pasando por momentos de estrés.

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A menudo me siento incomprendido por las personas que me rodean

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A pesar de que he terminado mi tratamiento, no puedo dejar de sentirme enfermo

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Siento un vacío interno que no puedo llenar con nada

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Siento que siempre estoy corriendo contra el tiempo, aunque tengo todo el tiempo del mundo

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Me siento ansioso y nervioso antes de cada sesión de terapia regresiva

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A menudo tengo dolores de cabeza sin razón aparente

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Tengo la sensación de estar cargando con un peso emocional que no puedo identificar

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Siento que la Biodanza no está funcionando para mí, pero no sé qué más hacer

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