A veces siento náuseas y mareos, pero aún no llega mi menstruación

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me siento perdido y asustado porque no entiendo por qué me están pasando estas cosas.

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Me resulta agotador tener que forzar mi voz para que me escuchen

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me siento enojado con mi cuerpo por no funcionar correctamente

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Incluso cuando trato de relajarme, mi estómago parece estar en tensión

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Me irritan cosas que antes me parecían insignificantes

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Me han dicho que carezco de moral, pero para mí, las reglas son relativas y cambiantes.

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siento un dolor sordo y constante en mis articulaciones

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Siento que no merezco ser feliz, que no soy lo suficientemente bueno

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Siento un miedo constante y no sé de qué

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Siento una gran presión cuando intento tener relaciones sexuales, parece que mi mente y mi cuerpo no se sincronizan

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No entiendo por qué, a pesar de mi práctica del tantra, sigo luchando con mis inseguridades

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Me cuesta no desconectar cuando leo un libro incluso que creo que me va a ayudar

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A veces, me resulta difícil concentrarme en las tareas más simples y no entiendo por qué

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a menudo me siento presionado para hacer cosas que no quiero hacer

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a menudo me siento culpable sin saber por qué

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