A veces tengo sueños tan intensos que me despiertan

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Tengo problemas para mantenerme despierto durante el día, pero por la noche no puedo conciliar el sueño

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Aunque me acuesto temprano, me cuesta mucho quedarme dormido

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A veces me despierto demasiado temprano y no puedo volver a dormirme

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Por las noches me despierto de repente sin razón aparente

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Aunque me acueste temprano, siempre me siento cansado al levantarme

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A menudo me encuentro con la mente demasiado ocupada como para poder dormir

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Aunque me siento cansado, no puedo dejar de dar vueltas en la cama

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Me siento constantemente agotado, pero cuando me acuesto no puedo conciliar el sueño

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Me encuentro luchando para mantener los ojos abiertos durante el día, pero luego por la noche no puedo dormir

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No puedo dejar de tomar siestas durante el día y luego no puedo dormir por la noche

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No importa cuánto duerma, siempre me siento cansado

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A menudo me despierto en medio de la noche y me resulta imposible volver a dormirme

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Últimamente me encuentro con demasiada energía por las noches y no puedo conciliar el sueño

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a veces me despierto en medio de la noche con una sensación de pánico y miedo.

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a veces me quedo dormido mientras conduzco o realizo otras actividades peligrosas

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