Siento que siempre estoy en el medio de los conflictos de mi familia y no entiendo por qué siempre termino siendo el mediador

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a veces me siento tan sola, incluso cuando estoy rodeada de gente

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a veces siento que no puedo seguir adelante

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siento que no puedo ser yo misma, siempre estoy tratando de ser lo que los demás esperan

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me cuesta mucho aceptar ayuda de los demás

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siento una constante sensación de impotencia

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no puedo evitar pensar que algo malo me va a pasar

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me cuesta mucho mirarme al espejo y sentirme bien con lo que veo

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siento que no tengo control sobre mi vida

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a veces me siento tan triste que no quiero salir de la cama

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me cuesta mucho expresar lo que siento, incluso a mis amigos más cercanos

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a veces siento que no merezco ser feliz

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A menudo evito los lugares concurridos, aunque no puedo explicar mi miedo a la gente

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Evito los espacios abiertos, pero no entiendo mi miedo a los lugares abiertos

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No puedo soportar la idea de ahogarme, a pesar de que sé nadar

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Me aterra la idea de morir, pero no puedo explicar por qué

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