No entiendo por qué me enojo tan fácilmente, hasta por las cosas más pequeñas

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Estoy lidiando con una pérdida y no entiendo por qué no puedo superarlo

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siento que siempre estoy en la periferia, observando pero nunca participando

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a pesar de mis logros, siento que no soy suficiente

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me cuesta mucho perdonarme a mí mismo por errores pasados

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He estado luchando por conseguir una cita con mi médico de cabecera durante semanas

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Siento que no estoy viviendo mi vida al máximo, como si estuviera en piloto automático

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Siento que mi casa está llena de conflictos y tensión, pero no logro identificar la causa

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Me siento siempre insatisfecho con lo que tengo

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A pesar de mis esfuerzos, no puedo romper ciertos hábitos poco saludables

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Tengo miedo de hacerle daño a mi bebé, aunque sé que nunca lo haría

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Me despierto en medio de la noche con pesadillas constantes sobre mi hijo

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A veces, siento que no puedo manejar la presión y me derrumbo

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Me siento desconectado de los demás, incluso cuando estoy rodeado de personas

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No puedo concentrarme en mi trabajo si siento que mi espacio no está suficientemente limpio

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Experimento una sensación de desequilibrio, aunque no haya nada que me esté desestabilizando

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