Es una situación Situación

Tengo miedo constante de cometer errores porque creo que los demás no me aceptarán

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¿Qué es una “situación”?

Una situación en Abundantum se refiere a cualquier evento o circunstancia personal que te desafía, inquieta o te pone frente a un dilema. Es un punto de partida para la reflexión y el autoconocimiento, donde exploras tus emociones, pensamientos y posibles acciones. Abundantum ofrece herramientas y profesionales para ayudarte a navegar estas situaciones, promoviendo el crecimiento personal y el bienestar emocional.

¿Qué te proponemos en esta situación?

Una propuesta que te ofrecemos para reflexionar sobre la situación que tienes en tu vida

¿Has tomado un momento para ti hoy?

Antes de continuar, date un momento para respirar profundamente. Si es posible, cierra los ojos y realiza tres respiraciones profundas. Imagina con cada inhalación cómo la calma fluye hacia tu interior y, con cada exhalación, cómo liberas el estrés y la tensión.

1.¿Te sientes capaz de superar esta situación por ti misma/o?

  • Si tu respuesta es “si”, sigue adelante y explora los recursos y herramientas para ampliar tu comprensión y perspectiva [Están bajo, pulsa aquí]
  • Si sientes que no puedes sola/o, es un acto de valentía reconocerlo. Te ayudamos a encontrar un profesional que te acompañe [Escríbenos aquí].

2.¿Hay algo en tu situación actual que estés evitando enfrentar o aceptar?

  • ¿Hay algo en tu situación actual que estés evitando enfrentar o aceptar?. Puede ser algo que no has querido o podido reconocer, pero que es crucial para avanzar. Por ejemplo, reconocerse en una situación de vulnerabilidad o admitir un sueño aún no perseguido. Aceptar nuestra realidad es el primer paso hacia la liberación y la toma de decisiones conscientes sobre nuestro futuro.

3.¿Puedes identificar alguna decisión importante que has postergado?

  • Ya sea por miedo, indecisión o cualquier otra razón. Recuerda que decidir es ejercer tu poder personal y el primer paso hacia el cambio. Tienes el derecho de vivir una vida plena y tomar decisiones es fundamental para dirigirte hacia donde deseas estar. ¿Qué te detiene?
Explicación de la situación

Una explicación de la situación para tener una perspectiva general

El miedo a cometer errores y la creencia de que los demás no nos aceptarán si los cometemos es una experiencia común y angustiante. Esta situación puede surgir de múltiples factores, como experiencias pasadas de rechazo, críticas duras o la presión social para ser perfectos. Nuestra sociedad a menudo valora la perfección y el éxito, y eso puede llevarnos a sentirnos inseguros si no cumplimos con esas expectativas.

Este miedo puede llevar a evitar situaciones donde creemos que podríamos cometer errores, limitando nuestras oportunidades de crecimiento y aprendizaje. El miedo a equivocarnos puede ser paralizante, impidiéndonos tomar riesgos, probar cosas nuevas o salir de nuestra zona de confort.

Preguntas para esta sitaución
Preguntas para esta situación

Preguntas habituales en esta situación. Haz la que te preocupa a tí

Pregunta lo que te preocupa. Los profesionales te contestarán.

Profesionales que ayudan en esta situación
Profesionales

Profesionales especializados que te pueden acompañar

Si quieres puedes solicitar acompañamiento a la fundación y te ayudamos a encontrar un profesional que te acompañe en esta situación

Pregunta frecuente que ayudan en esta situación
Pregunta frecuente

Si quieres que te busquemos recursos útiles para conocerte si estás atravesando esta situación déjanos tu email en el formulario de solicitar recursos y te los enviaremos en unos días sin falta

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Pau Ferri Aracil hace 6 meses
Profesional verificado

Cuando nos encontramos en una situación donde el miedo a cometer errores y la preocupación por la aceptación de los demás se vuelven una constante, es natural sentirse atrapado y lejos de la paz. Este sentimiento de temor puede ser abrumador y puede impedirnos avanzar en nuestra vida y en nuestro camino hacia el autoconocimiento y la responsabilidad personal.

Es importante recordar que todos somos seres humanos y, como tal, estamos d
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