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Curso Cómo entrenar tu inteligencia emocional

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Claves de educación emocional para gestionar tu mundo interior.

Este curso es para ti si...

Este curso es para ti si en ocasiones te sientes sobrepasado por las emociones que sientes en tu interior y sueles tener dificultad para autocontrolarte cuando las cosas no salen como tu esperabas. Este curso te encantará si…

Te has dado cuenta de que eres un analfabeto emocional.
Necesitas poner orden en tus estados internos para sentirte mejor.
Te cuesta empatizar con cierto tipo de personas y hacer nuevos amigos.
Deseas herramientas para gestionar tus momentos de crisis.
Estás harto de que tus emociones controlen y dominen tu vida.
Sueles sentirte algo incómodo y patoso a nivel social.

¿Qué te llevarás de este curso?

La finalidad de este curso es que dejes de estar tiranizado por tus emociones, sentimientos y estados de ánimo. Y que al finalizarlo, sepas cómo cultivar la inteligencia emocional, mejorando tus relaciones interpersonales. Gracias a este curso aprenderás a…

Comprehender qué son y para qué sirven las emociones.
Ser una persona mucho más fuerte y resiliente antes la adversidad.
Desarrollar habilidades emocionales para saberte relacionar mejor.
Resolver por ti mismo tus problemas y conflictos emocionales.
Cultivar la empatía y la compasión a la hora de relacionarte con otros.
Regularte emocionalmente, sosteniendo emociones muy intensas.

Contenido del curso

Este curso lo puedes consumir en vídeo y en audio, cuando tú quieras, desde cualquier dispositivo móvil y de forma ilimitada. En él encontrarás un proceso de aprendizaje breve, simple y transformador para que sepas cómo cultivar la inteligencia emocional y mejorar tu forma de relacionarte. Este curso contiene…