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500 FLEXIONES!!

Imagen portada 500 FLEXIONES!!
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Cuarto Sendero!! Esta vez, aunque el título solo indica la cantidad de flexiones que hago cuando entreno en casa, 500 flexiones, hablo de lo que supone en realidad entrenar, tener un cuerpo en forma, fuerte, resistente, llevar tus límites físicos un paso más lejos cada día. Porque no es solo una tarea para tener buen cuerpo en la playa.

Así que presta atención a lo que sientes cuando haces ejercicio!!

Sin más, y con muchas ganas de subir el siguiente, os dejo con mis links a las redes sociales

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http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

You won't believe what happens next - Quiet music for tiny robots Música bajo licencia Creative Commons 4.0

http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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el día 20/1/2022

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