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5 HÁBITOS para CAMBIAR TU VIDA

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5 Hábitos que realizo día a día y me sirven para cambiar mi vida. Porque cuando me siento en equilibrio, cuando tengo energía, fuerzas y motivación porque estoy equilibrado y sano, puedo realizar todo lo necesario para avanzar en mi camino.

Creo que cada uno puede modificar y crear sus hábitos para sentirse mejor, para llegar al "éxito" según cada uno lo entienda, pero creo que como básico deberíamos realizar algo parecido a lo que cuento aquí. Por ello comparto este vídeo donde realizo las acciones más importantes para mi día a día.

LIBRO MÉDICO MEDIUM: https://amzn.to/2E8CJWX

Documental Earthing Grounding: https://youtu.be/lIyGwkU8dCs

Vídeo Estiramientos: https://youtu.be/LD37ZYZcJZ0

Vídeo Qué es la meditación: https://youtu.be/KrlDbHjOZYk

Vídeo Meditación guiada 5 minutos: https://youtu.be/5WWwb_jVJbE

Vídeo sobre el ejercicio: https://youtu.be/kP9T45kle4g

LIBRO “EL SENDERO” http://elsenderoderuben.com/

PODCAST:

Soundcloud: https://bit.ly/2RvYK6Q

Spotify: https://spoti.fi/2ALLky7

iTunes: https://apple.co/2RvYSDm

Stitcher: https://bit.ly/2SKzWcX

Ivoox: https://bit.ly/2KogxKU

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el día 23/8/2022

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