Vídeo
33.- Creatividad y Danza Movimiento Terapia
La creatividad es la capacidad para generar nuevas ideas o asociaciones, pensar nuevas soluciones y ponerlas en marcha, en acción.
En Danza Movimiento Terapia, al igual que en el conjunto de las denominadas Terapias Creativo Artísticas, utilizamos el proceso creativo en todas y cada una de las sesiones. La palabra Danza no implica aquí el uso o aprendizaje de una técnica, sino que se refiere a la utilización del movimiento como recurso creativo. Con él podemos explorar nuevos modos de estar en el mundo y aspectos de nuestra personalidad de los que no somos conscientes.
Trabajar con proceso creativo aumenta nuestro autoconocimiento y mejora nuestro bienestar, tal y como los estudios en el ámbito de la salud mental han demostrado.
Este recurso esta relacionado con estas situaciones, ¿te has encontrado alguna vez en alguna de ellas?
Autor
Ficha técnica
Tipo Vídeo
Idioma: Español
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