A veces, siento que mi pareja no me apoya lo suficiente en la educación de nuestros hijos

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Me siento agotado/a todo el tiempo y no sé cómo equilibrar mi vida personal y la crianza de mis hijos

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Me encuentro discutiendo con mi pareja delante de los niños y no sé cómo evitarlo

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No entiendo por qué estoy proyectando mis frustraciones en mis hijos

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Me siento frustrado cuando mis hijos toman partido en nuestras discusiones

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Estoy perdiendo la paciencia con mis hijos cada vez más rápido y no entiendo por qué

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No sé cómo manejar la tristeza que siento cuando mis hijos se van con su madre y me dejan en una casa vacía.

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Me duele tener que poner una sonrisa en mi cara cuando en realidad me siento destrozado por dentro

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Siento miedo de no ser capaz de darles a mis hijos la estabilidad emocional que necesitan

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Me duele ver cómo mis hijos se esfuerzan por adaptarse a esta nueva realidad

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No entiendo por qué mi ex pareja y yo no pudimos resolver nuestras diferencias por el bien de nuestros hijos

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No sé cómo manejar mi propio dolor y al mismo tiempo ser un apoyo para mis hijos

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Me siento impotente cuando mis hijos me piden que volvamos a ser una familia

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Me duele ver a mis hijos pasar por este dolor y no poder hacer nada para solucionarlo

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Siento que he perdido una parte de mi identidad al no ser más un padre de familia en un hogar unido

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Siento la presión de tener que ser el hombre fuerte que no muestra emociones frente a mis hijos

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