No puedo dejar de compararme con los demás, siento que no estoy a la altura

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Me resulta difícil ser generoso, a pesar de que sé que es una parte importante del camino zen

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constantemente me siento juzgado por pensar de manera diferente

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Me desconcierta que mi hijo tenga miedo a la hora de dormir y no sé cómo ayudarle

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No entiendo por qué mis hijos no valoran todo lo que hago por ellos, me siento desapreciado

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Me siento constantemente menospreciado por mis padres, como si no fuera digno de su amor y atención

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Aunque sé que es importante, me resulta difícil enseñar a mis hijos a ser responsables de sus propias acciones

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No entiendo por qué la maternidad tiene que ser tan difícil para algunas mujeres

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A veces me siento tan agotada que me pregunto si podré cuidar adecuadamente de mi bebé

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Siento que no puedo hablar con mis profesores sobre lo que está pasando, parece que no se dan cuenta

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No sé por qué, pero me siento muy estresado cuando tengo que trabajar en equipo

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Me frustro cuando no logro hacer todo lo que tenía planeado

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cada vez que establezco una meta, parece que estoy estableciendo una para fracasar

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A menudo me siento ansioso y preocupado, incluso cuando no hay nada específico que me preocupe

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Me siento solo en mi lucha por entender y apoyar a mi hermano con discapacidad.

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Aunque intento, no puedo perdonar a las personas que me han lastimado

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