A pesar de que intento cambiar mis hábitos negativos, siempre termino volviendo a ellos

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Me siento presionado para seguir la dieta perfecta

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Aunque intento vivir en el momento presente, mi mente siempre vuelve a mis problemas

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Siento que el ejercicio y la dieta son castigos y no una forma de cuidarme

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No comprendo por qué no logro conectar con el caballo, cuando siempre he tenido buen trato con los animales

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Aunque trato de comer una dieta equilibrada, siempre termino consumiendo más de un tipo de alimento que de otro

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Siempre me he sentido acomplejado por mis pies, son demasiado grandes

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No entiendo por qué siempre termino en las mismas situaciones tóxicas

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Siento que siempre estoy corriendo de un lugar a otro, nunca tengo tiempo para simplemente estar

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A menudo tengo la sensación de que no soy lo suficientemente bueno

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Siento que no me valoro lo suficiente, y me resulta difícil ver mis propias cualidades

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me duele cuando las personas hacen comentarios negativos sobre mi apariencia

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A veces me siento abrumado por los conflictos, sin saber cómo manejarlos

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Siento que me falta dirección en la vida, pero no sé cómo encontrarla

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A veces me obsesiono con los detalles y pierdo de vista el panorama general

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Aunque siempre estoy dispuesto a compartir, a veces siento que estoy perdiendo algo en el proceso.

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