Me duele ver a nuestros amigos, me recuerdan demasiado a él

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No puedo dejar de pensar en mi propia mortalidad, me paraliza y no puedo seguir con mi día

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Tengo pesadillas recurrentes con la muerte, me despierto sudando y temblando

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Cada vez que pienso en la muerte, siento que no estoy viviendo mi vida al máximo

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Me preocupa la idea de morir solo, sin nadie a mi lado

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No puedo dejar de llorar cuando pienso en la muerte de mis padres, aunque sé que es algo natural y que todos vamos a pasar por ello

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Cada vez que alguien cercano a mí muere, me siento perdido y confundido, como si una parte de mí se fuera con ellos

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No puedo comprender la idea de dejar de existir, me causa una angustia insoportable

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Me aterra pensar en la muerte, no puedo evitar sentir un vacío en el pecho cada vez que lo hago

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Siento una gran ansiedad, como si estuviera constantemente esperando que algo malo ocurra.

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Me siento muy solo, porque nadie parece entender lo que estoy pasando

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Siento una enorme presión para aprovechar esta segunda oportunidad, pero no sé cómo hacerlo

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A veces siento que no tengo control sobre mi vida, aunque haga todo lo posible para mantenerla en orden

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me resulta difícil perdonarme a mí mismo por los errores del pasado

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a menudo me siento culpable por cosas que están fuera de mi control

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siento una gran necesidad de ser aceptado y amado por los demás, temo el rechazo

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