Me preocupa que si no sonrío lo suficiente, la gente pensará que estoy enojado o triste

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Siento que no estoy progresando en mi trabajo y no sé cómo mejorar

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me molesta que las personas no cumplan con sus compromisos, siento que no valoran mi esfuerzo

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No puedo evitar sentirme como un fraude, a pesar de mis logros

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Me siento presionado por mis amigos para probar la ayahuasca pero no estoy seguro de si estoy listo

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Cada vez que tengo que hablar en público, me tiemblan las manos

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Estoy usando aceites esenciales para ayudar a equilibrar mis emociones, pero todavía me siento fuera de control

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A veces siento que estoy perdiendo el tiempo meditando en lugar de hacer cosas productivas

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Me siento desconectado de la gente a mi alrededor

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A pesar de que tengo muchas cosas que agradecer, a menudo me siento insatisfecho con mi vida

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A menudo me despierto en medio de la noche, preocupado por cosas que tengo que hacer al día siguiente

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Mi trabajo no me llena, aunque es lo que siempre quise hacer

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Siento que no puedo dejar de preocuparme por lo que los demás piensan de mí

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Me siento triste al ver cómo la naturaleza se degrada a mi alrededor

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Me cuesta más trabajo hacer cosas que antes hacía con facilidad, como subir escaleras o cargar bolsas de la compra

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A pesar de que bailo y me muevo, siento que no logro liberar mis tensiones

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