Aunque trato de relajarme, mi mente sigue dando vueltas a los mismos problemas

0

A pesar de mis logros, a menudo siento que no soy lo suficientemente bueno.

0

Siento que no tengo control sobre mis emociones, a veces se desbordan y no sé cómo manejarlas

0

Me resulta muy difícil decir que no, siempre me enseñaron que debía ser complaciente

0

Me siento físicamente débil y enfermo la mayor parte del tiempo

0

Me siento presionado a tener sexo, aunque a veces no tengo ganas

0

A pesar de mis esfuerzos, siento que no logro avanzar en mi objetivo de tener una vida más saludable.

0

a veces siento que no puedo respirar y no sé por qué

0

Siento que mis ideas son a menudo ignoradas o minimizadas

0

Me cuesta trabajo seguir instrucciones, a veces no entiendo lo que me están pidiendo

0

Siempre estoy preocupado por lo que los demás piensan de mí

0

Me siento abrumado por la responsabilidad de cuidar de mis padres ancianos.

0

Me siento atrapado en mis propios pensamientos y no puedo escapar

0

Siento que no sé cómo comunicar mis límites sexuales de manera efectiva

0

Me siento frustrado porque no veo resultados a pesar de seguir una dieta estricta

0

me gustaría practicar un deporte, pero no me siento capaz

0