Siento que no tengo tiempo para mí misma, siempre estoy atendiendo a mis hijos y las tareas del hogar

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Me siento abrumado por todas las tareas que tengo que hacer y no sé por dónde empezar

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Me siento frustrado cuando el trabajo en grupo no sale como esperaba, desearía que todos nos esforzáramos al máximo

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Me siento perdido porque no sé qué quiero estudiar

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No entiendo por qué algunos de mis estudiantes parecen desconectados, a pesar de mis mejores esfuerzos para hacer las clases interesantes

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Me preocupa el impacto que las redes sociales están teniendo en mi imagen corporal

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Estoy lidiando con pérdida de memoria desde que comencé la EMT y eso me preocupa

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A menudo necesito leer una oración varias veces para entenderla

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a menudo me siento agotado y sin energías por mi trabajo

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Me encuentro constantemente preocupado por el futuro, tanto que apenas puedo disfrutar del presente

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a menudo tengo calambres y no entiendo por qué

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Siento que mi insomnio está afectando a mis relaciones porque siempre estoy cansado y malhumorado

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Me resulta difícil adaptarme a los cambios en mi rutina

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Siento un malestar generalizado y no sé a qué se debe

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No puedo resistir la tentación de revisar mis redes sociales, incluso cuando estoy trabajando en proyectos importantes

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Cuando intento hacer tareas sencillas, como cocinar o limpiar, a menudo me resulta muy difícil

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