Me cuesta mucho trabajo entender conceptos abstractos

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siento que no se valora mi trabajo

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A veces siento que no puedo controlar mis emociones, incluso las más pequeñas me abruman

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me resulta difícil concentrarme y me pregunto si puede estar relacionado con mi dieta

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Me preocupa que mi insomnio esté afectando a mi salud

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A veces, incluso las tareas diarias más simples parecen montañas insuperables

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Me despierto con dolor en las articulaciones todas las mañanas

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Estoy constantemente revisando mi móvil, incluso en medio de conversaciones importantes

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A veces siento que mi cuerpo no es mío, como si estuviera controlado por alguien más

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a menudo, me siento desorientado en lugares que solía conocer bien

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Me resulta difícil mantener una conversación larga debido a la tensión en mi garganta

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mi vida social se ha vuelto complicada porque siempre estoy buscando un baño

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Me da miedo el hecho de tener que enfrentar mis propios sentimientos y emociones.

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Siento que la lumbociatalgia me ha quitado mi independencia y me ha dejado dependiente de otros

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A veces siento que no tengo control sobre mi ira y exploto sin razón aparente

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siento que mi corazón late más rápido de lo normal

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