Intento meditar, pero me resulta difícil encontrar un lugar tranquilo

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siento que no puedo ser realmente yo mismo en la iglesia, que siempre tengo que aparentar ser alguien que no soy

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Tengo miedo de cometer errores y que los demás se den cuenta

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Mi niño pequeño se niega a dejarme ayudarle a atarse los zapatos, pero luego se cae porque están mal atados

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Me siento confundido sobre cómo enseñarle a mi hijo a relajarse, cada vez que intento, parece que se estresa más

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Siempre me siento culpable cuando paso tiempo con amigos o pareja, como si estuviera traicionando a mis padres

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A menudo me pregunto si mis padres biológicos pensarían que estoy haciendo un buen trabajo

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No entiendo por qué la lactancia me hace sentir tan emocional

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No entiendo por qué mi hija no quiere hablar de sus problemas, me gustaría poder ayudarla

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Siento que estoy constantemente compitiendo con mis compañeros de clase, y eso me agota

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Me preocupa que mis hijos se estén perdiendo de las experiencias sociales que tendrían en una escuela tradicional

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Me siento solo en mi trabajo, como si nadie más entendiera lo que estoy pasando.

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Me cuesta mucho confiar en los demás, siempre tengo miedo de que me lastimen

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Siento que mis esfuerzos no son reconocidos o apreciados

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Me siento avergonzado cuando mis amigos discuten sobre las respuestas del examen y yo no sé de qué están hablando

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Me preocupa constantemente que no estoy a la altura de las expectativas

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