“Coaching ejecutivo”

El coaching ejecutivo es una poderosa herramienta de autoconocimiento que promueve la autorreflexión y la autorrealización, y que se basa en los valores de responsabilidad, consciencia, despliegue de potencial y vivir plenamente. Esta metodología es especialmente útil en el ámbito profesional, pues permite a los individuos explorar y mejorar su liderazgo, gestión del tiempo, habilidades de comunicación y toma de decisiones.

El primer paso en el coaching ejecutivo es reconocer la responsabilidad personal que cada uno tiene sobre su desarrollo y crecimiento. Este proceso requiere honestidad y autenticidad para identificar fortalezas y áreas de mejora. Es vital comprender que cada acción, decisión y pensamiento es una elección personal que puede contribuir a nuestro crecimiento o limitarlo.

Profesionales · 1

Profesionales especializados que te pueden acompañar

Pau Ferri Aracil

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Situaciones

Situaciones habituales que nos suceden sin darnos cuenta ¿te has encontrado alguna vez en alguna situación?

Siento una frustración constante en el trabajo, como si nunca pudiera alcanzar mis metas

Me siento atrapado en mi carrera, como si no pudiera avanzar ni crecer

A pesar de mis logros, siento que no estoy a la altura de mis expectativas

Siento que siempre estoy corriendo, nunca tengo tiempo para mí mismo

Me siento desconectado de mis colegas, como si no pudiera entenderlos o ellos a mí

Tengo problemas para tomar decisiones, incluso las más simples parecen abrumadoras

A pesar de mi éxito, siento un vacío, como si algo me faltara

Me preocupa constantemente lo que los demás piensan de mí

Siento que siempre estoy tratando de demostrar mi valor

Me cuesta delegar tareas, siento que si quiero que algo se haga bien, tengo que hacerlo yo mismo

Siento que estoy constantemente en modo de supervivencia, luchando por mantenerme a flote

Me resulta difícil decir "no", incluso cuando sé que debería

Siento que estoy perdiendo mi pasión y motivación por lo que hago

Me preocupa no ser lo suficientemente bueno, inteligente o capaz

Me siento constantemente agotado, sin importar cuánto duerma

Me siento desconectado de mis propios deseos y necesidades

Siento que estoy en un camino que no elegí y no sé cómo cambiar de dirección

A pesar de mis esfuerzos, siento que no estoy haciendo un impacto significativo

Siento que me estoy perdiendo de las cosas importantes de la vida por estar siempre ocupado

Siento que mi vida se ha vuelto una rutina y he perdido la emoción y la novedad.

Recursos

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Angie Ar hace 3 meses

Muy interesante la información. gracias!