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Sergio Fernández y Hada García - Aprende a comer en eventos sociales
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Navidad, celebraciones, cumpleaños, fiestas... estamos permanentemente participando en eventos sociales y enfrentándonos al reto de comer fuera pero, ¿comemos realmente lo que queremos y lo que nos conviene?
La psicóloga experta en nutrición saludable y profesora del Máster de Desarrollo Personal, Hada García Cock, te comparte claves prácticas para afrontar los eventos sociales con libertad y confianza y conseguir que no se conviertan en un desastre nutricional.
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Ficha técnica
Tipo Vídeo:
Idioma: Español
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el día 20/7/2022
Javier Ferri
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