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Los cuatro inconmensurables
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Un gran comienzo para entender los fundamentos de las prácticas contemplativas budistas. Los cuatro inconmensurables -el cultivo de la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad- son un conjunto de prácticas que abren el corazón, contrarrestan las distorsiones en nuestras relaciones con nosotros mismos y profundizan nuestras relaciones con los demás.
En este libro, B. Alan Wallace presenta una integración única de las enseñanzas sobre los cuatro inconmensurables con la práctica del shamata o quietud meditativa para potenciar la mente. A través de estas páginas, el autor, con su claridad y sabiduría habitual, le guiará con meditaciones y exposiciones hacia la implementación de estas enseñanzas en su vida. «Alan Wallace es uno de los grandes pensadores budistas occidentales de nuestros días». -Howard Cutler, coautor con S. S. el Dalai Lama de El arte de la felicidad.
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Autor
Ficha técnica
Tipo Libro:
Idioma: Español
Editorial: Editorial Eleftheria; N.º 1 edición (11 junio 2018)
Idioma: Español
Tapa blanda: 174 páginas
ISBN-10: 8494878824
ISBN-13: 978-8494878824
Peso del producto: 260 g
Dimensiones: 15 x 1.02 x 23 cm
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