Las mujeres que aman demasiado: El best seller que ha ayudado a millones de mujeres (No ficción)

Las mujeres que aman demasiado" de Robin Norwood es un valioso recurso para aquellas mujeres que buscan entender y transformar la manera en que se relacionan amorosamente. Este best seller, que ha acompañado a millones de mujeres durante más de tres décadas, se centra en un problema común pero a menudo ignorado: la adicción a relaciones amorosas que provocan sufrimiento.

El libro aborda su tema central a través de un enfoque profundo en el autoconocimiento y el desarrollo personal. Norwood, una reconocida terapeuta, ofrece un programa claro y completo que guía a las lectoras en un viaje de autodescubrimiento y cambio. Uno de los elementos más poderosos del libro es su capacidad para ayudar a las mujeres a reconocer y comprender los patrones de comportamiento que las llevan a amar demasiado, es decir, a establecer vínculos amorosos con personas que no les brindan la felicidad y el respeto que merecen.

A lo largo del libro, Norwood presenta testimonios reales de mujeres que han vivido esta situación, lo cual no solo enriquece el contenido sino que también ofrece ejemplos concretos y cercanos con los que muchas lectoras pueden identificarse. Estos testimonios son una fuente de inspiración y esperanza, demostrando que es posible superar el amor tóxico y construir relaciones sanas y felices.

Uno de los enfoques clave que se destacan en el libro es la importancia de aprender a amarse a una misma. Norwood subraya que solo a través del amor propio es posible establecer relaciones de pareja saludables. El libro ofrece técnicas prácticas para desarrollar este amor propio, como la auto-reflexión, la meditación y la terapia, proporcionando herramientas que pueden ser aplicadas en la vida diaria para mejorar el bienestar emocional y mental.

Otro aspecto relevante del libro es su énfasis en la comunicación y la autoexpresión. Norwood anima a las mujeres a ser honestas consigo mismas y con sus parejas, a expresar sus necesidades y a no conformarse con menos de lo que merecen. Este enfoque en la comunicación abierta y sincera es fundamental para construir relaciones basadas en el respeto mutuo y la comprensión.

En resumen, "Las mujeres que aman demasiado" es un libro transformador que ofrece un camino claro hacia el autoconocimiento y la plenitud personal. A través de técnicas y enfoques prácticos, ayuda a las mujeres a liberarse de relaciones tóxicas y a construir una vida amorosa más satisfactoria y feliz. La obra de Norwood inspira y motiva a las lectoras a explorar más a fondo su propio ser y a tomar las riendas de su felicidad emocional, proporcionando una guía indispensable para el crecimiento personal y emocional.

RESEÑA ORIGINAL DEL LIBRO

En este libro la autora ofrece un camino para que todas aquellas mujeres que aman demasiado puedan amarse a sí mismas y establezcan una relación de pareja sana, feliz y duradera.

Cómo cambiar nuestra manera de amar y así dejar de sufrir.

«Cuando estar enamorada significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Cuando la mayoría de nuestras conversaciones con amigas íntimas son acerca de él, de sus problemas, ideas, acciones y sentimientos, cuando casi todas nuestras frases comienzan con "él...", es que estamos amando demasiado. Cuando disculpamos su mal humor, su indiferencia y sus desaires e intentamos justificarlo o incluso convertirnos en su terapeuta, es que estamos amando demasiado.»

Este best seller lleva tres décadas apoyando a millones de mujeres que, debido a razones erróneas, son adictas a los hombres equivocados. Porque cuando estar enamorado significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Por eso, la reconocida terapeuta Robin Norwood presenta un programa claro y completo para reconocer, comprender y pasar de amar demasiado a alguien que provoca dolor, a amar lo suficiente como para detener ese dolor.

A través del testimonio de muchas mujeres que han vivido esa situación en primera persona, Norwood nos explica, uno a uno, los pasos necesarios que hay que dar para librarse del amor tóxico y construir una relación sana, y al hacerlo aporta la esperanza necesaria para encontrar la felicidad.

Reseñas:«Un extraordinario libro de autoayuda.»Los Angeles Times

«Si eres una mujer que ama demasiado, este libro te recuerda que el amor debería traer felicidad.»The Boston Herald