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Cómo Gestionar tus Emociones [Elsa Punset]⎮Sergio Fernández, Instituto Pensamiento Positivo
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Elsa Punset, de "El hormiguero", presenta "Brújula para navegantes emocionales". Con "Sergio Fernández".
En esta charla hablan de la importancia de los pensamientos y la introspección para gestionar las emociones de una forma en la que seamos más felices.
Tener empatía, entender cómo nos comunicamos con nosotros mismos y con los demás, cómo tener autocrítica y cómo conseguir ser nuestra mejor versión.
En Instituto Pensamiento Positivo tenemos la misión de divulgar y democratizar inspiración, conocimientos y claves prácticas de desarrollo personal y profesional para que las personas puedan disfrutar de vidas más plenas y significativas.
Este recurso esta relacionado con estas situaciones, ¿te has encontrado alguna vez en alguna de ellas?
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Autores
Ficha técnica
Tipo Vídeo
Idioma: Español
Compartido por el usuario
el día 25/4/2022
Javier Ferri
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