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Cómo Gestionar el Estrés 1/2 [Mario Alonso Puig y Bernabé Tierno]⎮Sergio Fernández, Pensamiento Positivo

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En esta tertulia Sergio Fernández habla con Mario Alonso Puig sobre como gestionar el estrés de forma que no nos limite y podamos gracias a nuestros pensamientos y nuestras conversaciones internas influir positivamente en nuestra mente y en nuestro cuerpo para tener más control sobre nuestro comportamiento y la salud y bienestar de nuestro cuerpo.

Gestionar las emociones y nuestros pensamientos está en nuestro control para poder vivir en paz, relajarse y no sentirse superado por las situaciones que nos resultan estresantes.

En Instituto Pensamiento Positivo tenemos la misión de divulgar y democratizar inspiración, conocimientos y claves prácticas de desarrollo personal y profesional para que las personas puedan disfrutar de vidas más plenas y significativas.

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