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Coaching Corporal [Antonio del Olmo, Silvia Escribano]⎮Sergio Fernández, Pensamiento Positivo

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Antonio del Olmo Director de In Corpore, Silvia Escribano Socia de Isavia y Sergio Fernández hablan sobre la importancia de escuchar nuestro cuerpo y de cómo las emociones influyen en nuestro bienestar corporal.

Antonio del Olmo dirige el programa PCI "Programa corporal integrativo" así como la formación en Coaching Corporal dentro de la escuela In Corpore. Silvia Escribano nos aporta las claves del desarrollo personal y creativo de las personas a través de la conciencia corporal y la gestión y expresión emocional.

¿Has oído hablar del coaching corporal?

De pequeños se nos enseña a no sentir nuestras emociones o bien, si la sentimos, a no expresarlas. Se fomenta la razón y el mantener la cabeza fría como métodos para invalidar las cualidades potencialmente subversivas de las emociones y de las pasiones.

Y la consecuencia natural de este panorama es que negamos nuestros sentimientos, ocultamos nuestras emociones y limitamos nuestras expresiones. La cultura occidental ha hecho del cuerpo algo inferior y diferente a la mente y los sentimientos.

Sin emabrgo, escuchar nuestro cuerpo, que es el medio que emplea su guía de sabiduría interna para comunicarse con usted, puede ser una excelente ayuda cuando tenemos que tomar decisiones.

Hemos dedicado un programa a la importancia de escuchar a nuestros cuerpos y lo hemos hecho de la mano de Antonio del Olmo y de Silvia Escribano.